Cocktail di gamberi e ananas

Cóctel de gambas y piña

Questo è un classico che non passa mai di moda, soprattutto nelle celebrazioni e nelle cene speciali. La combinazione della dolcezza dell'ananas con il sapore del mare è sempre azzeccata. Per condire gli ingredienti e bilanciare il condimento, utilizzeremo Bonsalt 0%.

Scheda Tecnica

  • Tempo stimato: 20 minuti

  • Difficoltà:

  • Porzioni: 4 persone

Ingredienti

  • 400g di gamberi cotti e sgusciati

  • 1 ananas naturale piccolo (o mezzo grande)

  • 2 fette di ananas extra per decorare

  • 100g di lattuga iceberg o misticanza

  • 4 cucchiai di maionese leggera

  • 1 cucchiaio di ketchup (preferibilmente senza zucchero)

  • Alcune gocce di succo d'arancia

  • Bonsalt 0%

  • Un pizzico di pepe bianco

Preparazione Professionale Passo dopo Passo

  1. Preparazione della frutta: Taglia l'ananas naturale a metà longitudinalmente e ritira la polpa con cura di non rompere la buccia se intendi usarla come recipiente. Taglia la polpa a dadini piccoli, scartando il torsolo centrale se è molto duro.

  2. Base di verdura: Lava e trita la lattuga in julienne molto fine. Scola bene in modo che non apporti acqua al cocktail.

  3. Preparazione della salsa rosa: In una ciotola piccola, mescola la maionese con il ketchup e le gocce di succo d'arancia fino a ottenere un colore uniforme. Aggiungi un pizzico di Bonsalt 0% e pepe bianco per esaltare l'insieme.

  4. Mescolanza: In un recipiente grande, combina i dadini di ananas con i gamberi cotti. Aggiungi la salsa rosa e mescola con movimenti delicati affinché tutto sia ben impregnato.

  5. Montaggio: Distribuisci la lattuga sul fondo dei bicchieri di servizio (o nelle metà di ananas vuote). Posiziona sopra il mix di gamberi e ananas.

  6. Tocco finale: Decora con una fetta di ananas piccola sul bordo o un gambero intero riservato. Servi ben freddo.

Analisi Nutrizionale e Macro Totali

Capire cosa mangiamo è vitale. Ecco il dettaglio dei macronutrienti per porzione e la scheda tecnica dei nostri prodotti.

Categoria Nutriente / Componente Quantità (per porzione)
Macronutrienti Proteine 18.5g
Grassi Salutari 12.4g
Carboidrati 14.2g
Minerali Chiave Potassio (Bonsalt) 210mg
Sodio (Bonsalt 0%) 0.0mg
Vitamine e Altri Fibra Alimentare 1.9g
Calorie 242.0 kcal

Questo Cocktail di gamberi e ananas è un'opzione fresca ed elegante per iniziare qualsiasi menu. Coraggio a prepararlo per i tuoi ospiti e goditi un antipasto leggero e pieno di sapore!

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