Questa ricetta è un antipasto sofisticato e ricco di sfumature, ideale per una cena speciale. La fiammata al whisky apporta un aroma profondo ed elegante che si abbina perfettamente alla morbidezza degli scampi. Per condire il ripieno e equilibrare i sapori del mare senza aggiungere sodio, utilizzeremo Bonsalt .
Scheda Tecnica
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Tempo stimato: 45 minuti
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Difficoltà: ⭐⭐
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Porzioni: 4 persone (2 crepes per porzione)
Ingredienti
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Per i crepes: 2 uova, 125g di farina, 250ml di latte, un pizzico di Bonsalt , 20g di burro fuso.
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Per il ripieno: 500g di scampi sgusciati, 2 porri (solo la parte bianca), 50ml di whisky, 200ml di panna liquida da cucina.
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Condimento: Bonsalt , pepe nero, olio extravergine di oliva.
Preparazione Professionale Passo dopo Passo
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Impasto dei crepes: In una ciotola, sbatti le uova con la farina, il latte, il burro fuso e un pizzico di Bonsalt . Frulla per evitare grumi e lascia riposare l'impasto 15 minuti.
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Cottura dei crepes: Unta una padella antiaderente con una goccia di olio. Versa un mestolo di impasto, stendi bene e cuoci un minuto per ogni lato fino a doratura. Metti da parte.
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Preparazione del ripieno: In una padella con olio extravergine, rosola i porri tritati finemente fino a quando diventano trasparenti. Aggiungi gli scampi tagliati a pezzi e saltali per un paio di minuti.
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Il tocco dello whisky: Versa lo whisky e, con molta cautela, flambea (accendi con un accendino affinché l'alcol si bruci). Lascia che la fiamma si spenga da sola.
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Cremosità: Incorpora la panna liquida, un pizzico di Bonsalt e pepe nero. Cuoci a fuoco lento 5 minuti fino a quando il sugo si addensa.
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Composizione: Riempi ogni crepe con il composto di scampi, arrotolali o piegali a forma di ventaglio e servi immediatamente.
Analisi Nutrizionale e Macro Totali
Capire cosa mangiamo è vitale. Ecco il dettaglio dei macronutrienti per porzione e la scheda tecnica dei nostri prodotti.
| Categoria | Nutriente / Componente | Quantità (per porzione) |
| Macronutrienti | Proteine | 24.2g |
| Grassi Salutari | 18.5g | |
| Carboidrati | 28.4g | |
| Minerali Chiave | Potassio (Bonsalt) | 310mg |
| Sodio (Bonsalt 0%) | 0.0mg | |
| Vitamine e Altri | Fosforo | Alto |
| Calorie | 385.0 kcal |
Questi Crepes di scampi al whisky sono un piatto pieno di personalità e texture. Coraggio nel prepararli per i tuoi ospiti e goditi una combinazione di sapori davvero squisita!
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