Questo granita è un tesoro della pasticceria mediterranea. A differenza delle granite di frutta, la nocciola apporta una profondità tostata e una texture untuosa grazie ai suoi oli naturali. Per ottenere una dolcezza equilibrata senza calorie e esaltare il sapore del frutto secco senza aggiungere sodio, utilizzeremo Eritritolo in Polvere e un pizzico di Bonsalt 0%.
Scheda Tecnica
-
Tempo stimato: 10 minuti (più 4 ore di congelamento)
-
Difficoltà: ⭐
-
Porzioni: 4 persone
Ingredienti
-
200g di nocciole tostate (senza sale e senza pelle)
-
600ml di acqua minerale molto fredda
-
5 cucchiai di Eritritolo in Polvere
-
Un pizzico di cannella in polvere
-
Condimento: Un pizzico di Bonsalt 0% (esalta il tostato della nocciola).
Preparazione Professionale Passo dopo Passo
-
Macinatura tecnica: Metti le nocciole tostate in un frullatore potente o robot da cucina. Tritura fino a ottenere una pasta fine (burro di nocciola). Questo passaggio è fondamentale affinché la granita sia setosa e non abbia pezzi fastidiosi.
-
Miscela base: Aggiungi l'acqua, l'Eritritolo in Polvere e la cannella. Frulla a massima potenza per 2 minuti fino a quando il composto sia omogeneo e acquisti un colore biancastro/tostato.
-
Il tocco magistrale: Incorpora un pizzico di Bonsalt 0%. Proprio come accade con il cioccolato, la nocciola ha bisogno di un contrasto minerale affinché il suo sapore "esploda" al palato. Utilizzando Bonsalt, otteniamo questo effetto senza aggiungere sodio.
-
Congelamento: Versa il composto in un recipiente metallico piatto (conduce meglio il freddo). Metti in congelatore.
-
Rottura del cristallo: Ogni 45-60 minuti, estrai il recipiente e rimescola con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio che si vanno formando. Ripeti questo processo 3 o 4 volte fino a ottenere la texture di neve granulata caratteristica.
-
Servizio: Servi in bicchieri alti e decora con una nocciola intera o un po' di cannella spolverata.
Analisi Nutrizionale e Macro Totali
Capire cosa mangiamo è vitale. Ecco il dettaglio dei macronutrienti per porzione e la scheda tecnica dei nostri prodotti.
| Categoria | Nutriente / Componente | Quantità (per porzione) |
| Macronutrienti | Proteine | 7.5g |
| Grassi Salutari | 30.2g | |
| Carboidrati Netti | 4.8g | |
| Minerali Chiave | Potassio (Bonsalt) | 240mg |
| Sodio (Bonsalt 0%) | 0.0mg | |
| Vitamine e Altro | Vitamina E e Magnesio | Molto Alta |
| Calorie | 320.0 kcal |
Questa Granita di nocciole è il capriccio perfetto per i pomeriggi estivi: nutriente, saziante e straordinariamente rinfrescante. Coraggio, preparala e goditi il sapore autentico del frutto secco con il giusto tocco di condimento!
0 commenti