Chocolate Caliente Especiado con Stevia: Receta Saludable

Chocolate Caliente Especiado con Stevia: Receta Saludable

Pocas cosas resultan tan reconfortantes como una taza de chocolate caliente cuando bajan las temperaturas. Esta versión especiada añade matices de canela y clavo que elevan el sabor del cacao. Para endulzar esta receta sin aportar calorías, utilizaremos Stevia 1:2, que se integra perfectamente en elaboraciones calientes.

Ficha Técnica

  • Tiempo estimado: 12 minutos

  • Dificultad:

  • Raciones: 2 personas

Ingredientes

  • 500 ml de leche o bebida vegetal (avena o almendras combinan muy bien)

  • 3 cucharadas soperas de cacao puro en polvo

  • 1 cucharadita de Stevia 1:2

  • 1 rama de canela

  • 2 clavos de olor

  • Una pizca de nuez moscada

  • Una pizca de Bonsalt  (para realzar el sabor del chocolate)

Preparación Profesional Paso a Paso

  1. Infusión de aromas: Pon la leche en un cazo a fuego medio junto con la rama de canela, los clavos y la nuez moscada. Calienta suavemente sin que llegue a hervir para que la leche se infusione con las especias.

  2. Mezcla del cacao: Retira las especias enteras (canela y clavos). Añade el cacao puro en polvo y utiliza unas varillas para batir bien, asegurándote de que no queden grumos.

  3. Endulzado: Incorpora la Stevia 1:2 y la pizca de Bonsalt . Continúa removiendo a fuego lento hasta que la mezcla espese ligeramente y esté bien caliente.

  4. Toque final: Si prefieres una textura más densa, puedes dejarlo reducir un par de minutos más a fuego mínimo.

  5. Servicio: Sirve en tazas grandes y, si lo deseas, espolvorea un poco más de canela molida por encima justo antes de tomarlo.

Análisis Nutricional y Macros Totales

Entender qué comemos es vital. Aquí tienes el desglose de macronutrientes por ración y la ficha técnica de nuestros productos.

Categoría Nutriente / Componente Cantidad (por ración)
Macronutrientes Proteínas 8.2g
Grasas Saludables 9.5g
Carbohidratos 12.8g
Minerales Clave Potasio 340mg
Sodio (Bonsalt 0%) 0.0mg
Vitaminas y Otros Fibra Alimentaria 2.5g
Calorías 165.0 kcal

Este Chocolate caliente especiado es ideal para disfrutar en una tarde de manta y peli o para compartir en una merienda con amigos. ¡Espero que lo disfrutes!

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